PERSONAL TRAINING · BRASSCHAAT
WORD STERKER.
Persoonlijke coaching in Brasschaat voor wie doelgericht sterker, fitter en energieker wil worden. Geen standaardplan, wel begeleiding die past bij jouw leven.
BRASSCHAAT
PERSOONLIJKE COACHING
SMALL GROUP PT ·1:1 · DUO
TRAINING OP MAAT
ONZE DIENSTEN
VIND JOUW TRAJECT.
Vier manieren om te trainen — allemaal met dezelfde persoonlijke aandacht, heldere begeleiding en focus op resultaat.
KIES JOUW FORMAT
COACHING DIE MET JE MEEBEWEEGT.
01 / SMALL GROUP PT
SAMEN TRAINEN. PERSOONLIJK GESTUURD.
Je traint in een kleine groep met een sterke sfeer, maar zonder de persoonlijke coaching te verliezen. Ideaal wanneer je energie krijgt van samen vooruitgaan.
• Kleine groepen, veel aandacht
• Coaching op jouw niveau
• Samen sterker en consistenter
02 / 1-OP-1
VOLLEDIG OP MAAT.
We vertrekken vanuit jouw doelen, agenda en niveau. Elke sessie is doelgericht, persoonlijk en afgestemd op jouw vooruitgang.
• Intake en bewegingsanalyse
• Persoonlijk trainingsschema
• Meten, bijsturen en resultaat
03 / DUO TRAINING
SAMEN STERKER.
Train met een vriend, partner of collega. Jullie volgen allebei een persoonlijk plan binnen één gezamenlijke, motiverende sessie.
• Eén coach, twee persoonlijke plannen
• Gedeelde motivatie en focus
• Een aantrekkelijk gezamenlijk tarief
ZONDER DRUK. MET FOCUS.
We starten waar jij nu staat en bouwen gericht verder. Heb je een sportief doel? Dan ondersteun ik je ook zelf tijdens de voorbereiding.
01
Kennismaking
Een gratis intake waarin we jouw doelen, gezondheid en leefstijl samen helder in kaart brengen.
02
Plan op maat
Een trainings- en leefstijlplan dat volledig is afgestemd op jouw lichaam, doelen en levensfase.
03
Begeleiding
Met sessies, opvolging en bijsturing wanneer nodig, blijf je werken tot jouw resultaat echt blijft.
ERVARINGEN
STERKER, OP JOUW MANIER.
FOTO
“Small group training geeft me de juiste push, zonder dat ik me verloren voel. De sfeer is top en ik voel elke maand verschil.”
Alison · SMALL GROUP PT
FOTO
“Samen trainen maakt het zoveel makkelijker om vol te houden. We motiveren elkaar én krijgen allebei persoonlijke coaching.”
Veronique & Carine · DUO TRAINING
FOTO
“Eindelijk een aanpak die haalbaar voelt. Ik ben sterker, energieker en kijk elke week uit naar mijn sessie.”
Julie · PERSONAL TRAINING
KLAAR OM TE STARTEN?
LOCATIE
TRAINEN IN BRASSCHAAT.
Je vindt mijn coachingruimte aan de Bredabaan 557 in Brasschaat. Een toegankelijke, persoonlijke omgeving waar je gericht aan jouw doelen werkt.
wannesstruyfs98@gmail.com
+32 478 03 86 00
PARKING — Gratis parkeren in de buurt.
BEREIKBAAR — Vlot bereikbaar vanuit Brasschaat en omgeving.
EERSTE AFSPRAAK — We starten met een vrijblijvend gesprek.